2月のグループレッスン & ヨガ靴下の販売

2月グループレッスンスケジュール

午前 代謝アップ
ピラティス
10:30-11:30
ピラティス
10:00-11:00ハタヨガベーシック
11:15-12:15
肩こり対策ヨガ
(子連れ可)
10:30-11:30
(第1・3・5週開講)
リセットヨガ
9:45-10:45
ピラティス or
ハタヨガベーシック
10:00-11:00
昼過ぎ フローヨガ
15:15-16:05
ハタヨガベーシック
14:15-15:15
代謝アップピラティス
14:15-15:15
フローヨガ
18:45-19:35

(スマホで閲覧の方向けの表 内容は上のと同じです)

金曜日 土曜日
リセットヨガ
9:45-10:45
ピラティス or
ハタヨガベーシック
10:00-11:00

 

今まで、水曜日午前の代謝アップピラティスが
満員になることが頻繁でしたので、
この時間帯のレッスンの定員を増やすため、
火曜日午前のピラティスと時間を交換することにしました。
そういうわけで、水曜日午前のピラティスは定員6名となって
みなさまにご希望通りレッスンにご参加いただけるようになります。

変更点はこの1点だけです。
代行・休講の予定はありません。

 

http://mipilates.net/reserve/
(常連さん用予約ページ 来月分ご予約は、25日から受け付けます)

 

もう一つ、冬場のレッスンを快適にするために、
ヨガ用靴下の販売を行うことにしました。
ご興味のある方は、スタジオインストラクターに
お申し付けください。

なお数に限りがありますので、完売の際はご容赦ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだまだ寒い日が続きますが、うちのスタジオで
しっかりと動いて、
風邪に負けないカラダを作っていきましょう