8月グループレッスンスケジュール

午前 ピラティス
10:30-11:30
代謝アップピラティス
10:00-11:00ハタヨガベーシック
11:15-12:15
フローヨガ
10:00-11:00
(第1・3・5週開講)
リセットヨガ
9:45-10:45
ピラティス or
ハタヨガベーシック
10:00-11:00
昼過ぎ 親子ヨガ
15:15-16:05
ハタヨガベーシック
14:15-15:15
代謝アップピラティス
14:15-15:15
フローヨガ
18:45-19:35

(スマホで閲覧の方向けの表 内容は上のと同じです)

金曜日 土曜日
リセットヨガ
9:45-10:45
ピラティス or
ハタヨガベーシック
10:00-11:00

 

休講・代行・イベントレッスン情報

19日(金) リセットヨガ 休講です
29日(月) 親子ヨガ   休講です
27日(土) ハタヨガベーシック マイ→kayoko に担当変更です

11日(木・祝) ママ歓迎!体幹エクササイズ 10:00-11:00 開催します

11日は、祝日ですが、午前も午後もレッスンを行います。
午前は、イベントレッスンの「体幹エクササイズ(子連れOK)」
午後は、通常の木曜日と同じように「代謝アップピラティス」(14:15-15:15)
を行います。
8月分レッスンご予約は、常連さんの場合

予約システムのご案内


コチラのページより、7月25日(月)から受け付けます